Livro: Pilates na Gestação – Redescobrindo Seu Corpo no Pré e no Pós-Parto

livro Pilates na Gestação - Valéria MaurizO livro “Pilates na Gestação: Redescobrindo Seu Corpo no Pré e no Pós-Parto” de Valéria Mauriz é o primeiro livro de Pilates e gestação escrito no Brasil.

Com apresentação de Paulo Marinho, Professor de Obstetrícia da UNIRIO e Diretor Médico da Perinatal Laranjeiras (Rio de Janeiro) e Virgínia F. Siqueira, Médica Ginecologista e Obstetra do Instituto Fernandes Figueira, FIOCRUZ, a obra é dividida em três partes – Gestação, Pós-Parto e Pilates. Nas duas primeiras, informa de maneira clara e objetiva, com o auxílio de ilustrações, a fisiologia, a anatomia e as transformações do corpo feminino durante a gestação e o pós-parto e como a prática de Pilates beneficia a mulher durante esse período. Na terceira parte, apresenta de maneira didática a filosofia e os princípios teóricos da prática de Pilates e contém ainda duas aulas fotografadas de Pilates, uma para a gestação e outra para o pós-parto.

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© 2004 - 2018 - Espaço Pilates
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Fernando Ramos | Cláudia Marapodi - Design com Conteúdo
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