MAT Pilates com pequenos acessórios: Overball, Foam roller e Theraband

Data / Hora
01/04/2017 - 02/04/2017 - 00:00

Localização
Espaço Pilates Nova Friburgo
Rua General Osório, 4
Nova Friburgo / RJ
Brasil

O método Pilates tem como característica a inovação e evolução, por isso a utilização de acessórios modernos como o theraband, a overball e o foam roller se adaptaram tão bem ao método, por serem elementos educativos em alguns estágios e desafiantes em outros. De pequeno porte e fácil de transportar, esses acessórios se tornam ferramenta fundamental para o trabalho de personal trainer.

Neste curso tomamos como base o MAT CLÁSSICO e adaptamos as sequências para a utilização desses aparatos, o que torna a aula mais lúdica e estimulante, além de  possibilitar  o trabalho do instrutor em   pequenos espaços ou para  grandes grupos.

Informações:
(22) 2528-7063

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